1. 内容原创性要求
小红书平台对原创内容有严格规范，要求创作者必须提交未在其他平台发布过的原创图文或视频。系统会通过AI算法检测重复内容，若发现搬运或抄袭行为，账号将面临内容删除、流量限制甚至封禁处罚。建议在发布前使用专业查重工具进行自查。
2. 图片质量标准
平台要求图片分辨率不低于1080px，建议使用竖版构图（9:16或3:4比例）。封面图需保持高清无水印，禁止使用过度滤镜或马赛克处理。视频封面需与内容主题强相关，避免使用模糊或无关截图。
3. 视频格式规范
| 视频类型 | 格式要求 | 最大时长 |
|---|---|---|
| 常规视频 | MP4/MOV | 60秒 |
| 开屏视频 | MP4 | 5秒 |
| 竖版视频 | MP4 | 15秒 |
4. 标签使用技巧
建议每个笔记添加2-5个精准标签，避免使用超过10个标签。标签需与内容高度相关，例如美妆类内容可添加#护肤技巧、#彩妆测评等。热门话题标签（如#夏日OOTD）可提升内容曝光率，但需结合内容实际使用。
5. 禁止发布内容类型
平台明确禁止发布：医疗健康类广告、金融理财推广、违规药品信息、虚假测评内容。医疗相关笔记需标注"信息仅供参考，请以专业医生建议为准"。金融产品推广需提供金融牌照证明，否则内容将被直接下架。
6. 互动引导规范
允许适度引导互动，但禁止使用"点赞过1万追更"等利益诱导性话术。可使用"大家觉得这个搭配如何？欢迎在评论区讨论"等自然引导方式。禁止以红包、实物奖励等方式诱导用户互动。
7. 发布时间策略
数据分析表明，20:00-22:00是用户活跃高峰期，建议优先选择该时段发布。美妆护肤类内容在工作日发布效果更佳，而穿搭类内容在周末互动率较高。可结合平台算法推送机制，每周保持3-5篇的稳定更新频率。
8. 违规申诉流程
若内容被误判违规，可通过APP内申诉功能提交证据。申诉时需提供：原创证明、版权说明、修改后的内容版本。建议将修改后的内容与原始内容对比说明，提高申诉成功率。平台审核周期为3-5个工作日，期间内容处于待审状态。
9. 商业内容审核
带货笔记需明确标注合作信息，违反广告法的"最优惠""全网第一"等用语会被系统自动识别。推广商品需确保在小红书有有效链接，禁止推广已下架商品。商业内容需遵守《网络交易监督管理办法》相关规定，避免虚假宣传。
10. 内容优化建议
建议在笔记开头使用黄金三秒原则，前3秒必须出现核心卖点或吸引眼球的视觉元素。文字内容需保持简洁，每200字设置一个视觉分隔点（如表情符号或换行）。视频类内容可添加字幕，提升信息传达效率。
